おはようございます🌞
大阪は夏日
ベランダで日光浴中…（笑）
いやリハビリ中です😁
気づけば、酸素ボンベと
暮らすようになって3ヶ月。
この歳になって、「呼吸」と
真剣に向き合うことになるとは
思いませんでした。
COPD。
お医者さんにそう告げられたときは、
正直、目の前がすーっと
暗くなるような気がしました。
でも、不思議なものでね。
この病気が、ひとつの…
大切なことを教えてくれたんです。
“吸うより、
まず吐くことのほうが大事だ”って。
私は若い頃から、
タバコばかり吸ってました。
なにかあると、とにかく吸う。
落ち込んでも吸う、悩んでも吸う、
嬉しくても吸う。
吸ってばかりで、
肝心の“吐ききる”ことを、
ずっとしてこなかった気がします。
それはきっと、
呼吸だけの話じゃないんですね。
恋愛もそう。
引きずったままの気持ち抱えてたら、
新しい誰かなんて入ってこないし…
仕事も失敗引きずってたら、
次のチャンスも目の前素通り。
「しっかり吐ききったら、吸える」
これ、呼吸だけちゃう。
人生そのものやなって、やっとわかった。
最近やっと、そんな当たり前のことに
気づかされました。
酸素ボンベ3ヶ月記念の話にこじつけて…
ここからは告知させてください。
GWも、バープリモは休まず営業！
疲れた人も、元気な人も、
深呼吸しに来てください。😁
では、本日だけても…
息を吐ききる！を
意識してみてはいかが？…😚
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