「とにかく休め！」
長い間、無理をして走り続けてきた？
そんなボクからのメッセージ😁
それは「休むことは、決して悪いことじゃない」
testosteroneさんの本に書かれていた
「ゴリラ思考」、これが実にシンプルで深い。
「もしゴリラだったらどうするか？」って考えると、
不安なんて馬鹿らしくなるんです。
ゴリラは悩まず、ただバナナを食べ、
しっかり休む。それでまた元気に動き出す。
ボクたち人間も、ゴリラのように
もっと自分の体や心に正直になっていいはず。
しんどい時は休んでいいし、
休むことを恥じる必要はありません。
むしろ休むことが
次の一歩を踏み出す力になるんだと思います。
休むことは、
あなたがあなたらしく生きるための大事な時間。
自分を壊してしまう前に、どうか「とにかく休め！」。
これはボク自身に言い聞かせながらの、
心からのメッセージです。
かなり言い訳めいた投稿になりましたが、
本日よりゴリラは動き出します✌️😅
#とにかく休め#無敵のゴリラ思考#休むことの大切さ#自分を大切に#人生の主役は自分#testosterone